El amor comienza en nosotros mismos

El amor comienza en nosotros mismos. Nieves Arias

El amor comienza en nosotros mismos

Ámate profundamente y sólo verás amor a tu alrededor.

Cuando miras a tú alrededor y solo vez problemas, tristeza, dolor…, mira hacia dentro de ti, siente y observa que pasa en tu interior.
Toma tu tiempo, medita o simplemente apártate del gran ruido y escucha a tu corazón. ¿Qué te dice? ¿Cuál es su dolor? Respira profundamente, y sigue escuchando, porque si le dedicas tiempo, él te habla. Déjate sentir, observa tu cuerpo, tu postura, mírate al espejo y mira a tus ojos… ellos también te quieren contar. Respira profundamente e inhala tu perfume, tú aroma. Sigue leyendo

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El Péndulo Hebreo. El péndulo de la sanación. Blog

El Péndulo Hebreo. El Péndulo de la SanaciónPéndulo hebreo. El péndulo de la sanación

El Péndulo hebreo es una técnica milenaria, conocida en la humanidad desde al menos 4.500 años. Se dice que su origen es incierto pero lo que sí se conoce es que se relaciona con el conocimiento ancestral ya que utiliza el alfabeto hebreo como base, donde cada letra hebrea tiene un valor simbólico e incluso sagrado.
El primer péndulo de la antigüedad que se conoce lo usaban los templarios, el segundo, es el péndulo hebreo.
Péndulo hebreo es el nombre por el cual se conoce tanto la terapia complementaria, como el instrumento que se utiliza en ella. Sigue leyendo

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7 Claves para conseguir tus objetivos. Elige un objetivo y ve a por él!!

7 Claves para conseguir tus objetivos.
Ya ha terminado el primer trimestre del año, bastante atrás hemos dejado esos primeros días del año que comenzamos con mucha ilusión, deseos y proyectos para alcanzar en este año. Elige un objetivo y ve a por él.
¡Para un momento! Haz consciente un recorrido de tus principales proyectos del 2017… seguro que escribiste tus intensiones en una libreta. Ve y léelos…. ¿Cuántos de ellos has cumplido, en cuántos de ellos sigues perseverando o dedicando tu tiempo?
No caer en la rutina no siempre es fácil. Y una rutina muy usual, es dejar las cosas para otro momento, para mañana y mañana es para otro día. Cuando nos damos cuenta seguimos haciendo lo mismo de siempre y todos nuestros sueños e ilusiones se “van al garete”. Esto pasa porque no es fácil, sólo con la intensión, cambiar los hábitos y costumbres.

Si deseas romper las estructuras establecidas por ti mismo/a… Sigue leyendo

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Dejar huella en este mundo disfrutando de la vida

Dejar huella en el mundo.
Dejar huella en el mundo. Nieves Arias
Muchos pensamos que nuestro paso por este planeta es infinito y que tenemos mucho tiempo para hacer esto o lo otro, es más, la mayoría de las veces decimos… “ya lo haré mañana… o, ya lo haré en otro momento y, ese momento nunca llega. Sigue leyendo

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Comenzamos la primavera depurando nuestro cuerpo

Comenzamos la primavera depurando nuestro cuerpo.
Comenzamos la primavera depurando nuestro cuerpo. NievesArias.comLa primavera es una de las cuatro estaciones de las zonas templadas de nuestro planeta, posterior al invierno y anterior al verano. El término prima proviene de «primer» y vera de «verdor». Astronómicamente, esta estación comienza con el equinoccio de primavera (entre el 20 y el 21 de marzo en el hemisferio norte, y entre el 21 y el 23 de septiembre en el hemisferio sur), y termina con el solsticio de verano.

¿Por qué es conveniente hacer una depuración?
Según la Ayurveda, la gran mayoría de enfermedades se crean por la acumulación de toxinas e impurezas que se acumulan poco a poco en los tejidos del cuerpo. Cuando estas impurezas bloquean los canales de comunicación pueden provocar graves problemas como enfermedades cardiovasculares, hipertensión, artritis y muchas más. El cuerpo tiene una gran capacidad autocurativa, que permite que se repare constantemente a sí mismo, purificando y eliminando toxinas para prevenir e, incluso, eliminar bloqueos acumulados hace tiempo en los canales circulatorios. La purificación interna se recomienda para resolver y eliminar impurezas y así prevenir que el cuerpo recupere sus funciones preventivas y vitales.

Por ello, Ayurveda aconseja prepararse para cada cambio estacional desintoxicando el cuerpo y la mente. Tenemos que ser consciente cada uno de cómo nos afecta los cambios estacionales y realizar los cambios necesarios en la dieta y estilo de vida, así fortalecer nuestro sistema digestivo y a la vez el inmunológico. Sigue leyendo

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Emprende con Confianza. Aprende cómo hacerte VER

Emprende con Confianza. Aprende cómo hacerte ver
Cuántas veces estamos dando vueltas y más vueltas a nuestro producto o servicio…
…porque no sabemos ni cómo empezar.
Tenemos claro lo que NO queremos hacer, pero ¿y lo que SI?
¿Quieres Emprender con Confianza?
¿Necesitas aprender cómo hacerte VER?
Cuando no sabemos los pasos que tenemos que dar, cuando no tenemos muy bien claro la información de qué hacer,  es cuando retrocedemos y decimos ahora no puedo, no estoy preparado/a, es mejor esperar y pierdes oportunidades. Sigue leyendo

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