Archivo de la etiqueta: dietas

Retiros Ayurveda 2015-2016

Retiros Ayurvedas 2015-2016 ¿Sabías que es muy conveniente depurar tu cuerpo en cada cambio de estación? Según Ayurveda tenemos que ser consciente cada uno de cómo nos afecta los cambios estacionales y realizar los cambios necesarios en la dieta y … Sigue leyendo

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Beneficios de una depuración Ayurveda estacional

  Beneficios de una depuración Ayurveda estacional ¿Por qué es conveniente hacer una depuración? Ayurveda aconseja prepararse para cada cambio estacional desintoxicando el cuerpo y la mente. Tenemos que ser consciente cada uno de cómo nos afecta los cambios estacionales … Sigue leyendo

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Una semana de Amor y pasión. Retiro Ayurveda

Una semana de Amor y pasión. Si, una semana de amor, pasión, de entrega, de regalos, de celebración. Esta semana he estado junto con Donata Medina llevando el Retiro Ayurveda Verano 2015 en su sexta edición. He puesto todo mi … Sigue leyendo

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Beneficios de la meditación

Beneficios de la meditación La meditación se asocia más con la relajación y la iluminación espiritual, sin embargo hay también beneficios físicos y mentales si hacemos una meditación habitualmente. Es cierto que las distintas tradiciones espirituales se han valido de … Sigue leyendo

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Masaje Ayurvédico y sus beneficios

MASAJE AYURVÉDICO Y SUS BENEFICIOS – Ayurveda significa literalmente “La ciencia de la vida“. Es un sistema tradicional milenario proveniente de la India que genera el bienestar general de la persona basándose en su dosha o constitución (vata, pitta o kapha) y … Sigue leyendo

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Mi primer Retiro Ayurveda

Hola, hoy quiero contarte una historia que me pasó hace dos años. Tal día como hoy, recibí un mensaje informando que en Tenerife se iba a realizar un Retiro Ayurveda Detox. Durante una semana me iban a mimar, cuidar y … Sigue leyendo

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