Transformando los sueños en realidad

en casa¿Cómo avanzas por la vida? ¿Te levantas cada mañana con ilusión, con alegría? ¿Te es fácil conseguir tus sueños y las metas que te propones? ¿O simplemente te dejas llevar…, reaccionando y actuando de acuerdo a lo que se te presenta? ¿cada día te levantas y actúas como un robot, todos los días haciendo lo mismo y además sin ilusión? ¿Piensas que para conseguir las cosas hay que trabajar muy duro y que soñar es una pérdida de tiempo?

Lo que aquí voy a contar es de mi propia experiencia y mi realidad. La realidad la creamos nosotros mismos a partir de nuestros pensamientos. Como dice el Dr. Bruce Lipton “somos lo que vivimos y pensamos.”

5 Pasos para transformar los sueños en realidad.

1.- Diseña tu sueño.

¿Tienes claro cuál es tu sueño?
A muchas personas que vienen a mi consulta les pregunto ¿qué quieres? y mayoritariamente me dice lo que no quiere… “no quiero seguir con esta tristeza, no quiero seguir sufriendo, quiero dejar de tener esto o lo otro…, y es más, aunque su contestación haya sido … “quiero conseguir esto”, y le pido que me lo describan, me habla a un nivel tan superficial que es incapaz de detallar lo que quiere.
Si no sabes lo que realmente quieres, entonces será difícil poder conseguirlo. Es necesario tener muy claro qué es lo que quieres tener, saber porqué lo quieres conseguir y cómo te vas a sentir cuando lo obtengas.

Escribe en una libreta tu sueño (si simplemente te limitas a pensar no vas a concretar tanto). Todo lo más detallado posible y contesta a las siguientes preguntas:libreta de sueños
¿Qué es lo que quieres?
¿Porqué es importante conseguir este sueño?
¿Cómo sabrás que ya lo has logrado?
¿Cuáles son las posibilidades de que lo consigas?
¿Qué pasará si no lo consigues?
¿Qué pasará si lo logras y no se desarrolla como tu esperabas?
¿Qué consecuencias habrán si lo consigues? (para ti y para tu entorno).
¿Cuándo lo quieres alcanzar?
Describe 3 imágenes diferentes que representen que tu sueño ya es realidad. ¿Qué verás en esas imágenes?
¿Cómo te sentirás cuando lo consigas?

2.- Qué acciones tienes que hacer para conseguir tu sueño.

Haz una lista de acciones, pautas, de cosas que necesitas hacer para logar tu sueño. Comprométete contigo mismo. Para hacer cambios tienes que hacer cosas diferentes.

Contesta a las siguientes preguntas:Preguntas
¿Qué necesitas hacer para realizar tu sueño?
¿Qué opciones tienes ahora mismo?
¿Qué ideas tienes al respecto?
y si no haces nada ¿puedes conseguir tu sueño?
¿Qué necesitas para crear otras opciones?
¿Qué has hecho hasta ahora para lograrlo?
¿De qué herramientas/recursos dispones?
¿Que te ayudará a mantenerte en el camino hasta conseguir tu sueño?

3.- Identifica cuáles son las limitaciones.

Muchas veces tenemos claro hacia dónde tenemos o queremos dirigirnos, qué pasos tenemos que dar, y aun así muchas veces no lo logramos.
Tienes que identificar que emociones, que creencias están impidiendo que consigas tu sueño.

Contesta a las siguientes preguntas:
¿Tienes confianza en ti para conseguir este sueño?
¿Estás comprometido/a con tu sueño?
¿Qué miedos se te presentan?
¿Que limitaciones tienes para alcanzarlo?
¿Cuáles son tus resistencias?
¿Hasta donde quieres arriesgar?
¿Tienes alguna experiencia de fracaso?

4.- Cambia todas las limitaciones.

Todas las creencias, emociones  que te estén limitando se han de transformar.
Usa métodos, que sean conocidos por ti, para cambiar todas las limitaciones y, piensa que esas percepciones están en tu subconsciente, es necesario hacer los cambios en el subconciente para cambiar tu realidad.psych-k

En mi caso, yo para hacer esas transformaciones utilizo PSYCH-K®; es el método más simple, fácil, rápido y eficaz para hacer los cambios. Llevo 3 años practicándolo conmigo y con mis clientes y con resultados exitoso.
Si no eres facilitador de PSYCH-K y quieres que te acompañe en tu proceso, ponte en contacto conmigo.

5.- Acción.

Este paso es muy importante, una vez, transformadas todas las limitaciones, ahora es el momento de, además de apuntar en la libreta donde has venido contestando todas las preguntas, también, es necesario apuntar en tu agenda todas las acciones que vas a realizar y que surgieron en el apartado 2. Igual puedes añadir alguna otra que consideres importante.
Al apuntar en la agenda, indica día, hora y el tiempo que vas a destinar para hacer esas acciones.
Te recuerdo, el compromiso es contigo mismo/a.
Debes de indicar por lo menos 3 acciones diferentes. En cada una de ellas,acciones

¿Cuándo comienzo?
¿A qué hora comienzo?
¿Qué tiempo le voy a dedicar?
¿Cuántos días de la semana le dedico tiempo?
Es posible que algunas de estas preguntas no sean necesarias contestarla o, te pueden surgir otras preguntas que debes de añadir.

Este es el paso que debemos dar con certeza “Ni un paso atrás, siempre adelante”.

Muchas personas van por la vida como espectadores; admirando simplemente la manera como otras personas luchan por alcanzar sus sueños.

¡Así que manos a la obra! ¡A empezar se ha dicho!
!No sueñes tu vida, vive tus sueños!  
Christian Brandstetter

¡Espero que estos pasos te ayuden a lograr tus sueños y, recuerda si quieres que te acompañe en tu proceso ponte en contacto conmigo.

 

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Una Respuesta a Transformando los sueños en realidad

  1. Angélica dijo:

    Un método infalible, que funciona de una forma tan maravillosa que parece magia.

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